自分の体型に合った無理のない泳ぎが出来るようになります。

貴方は、水泳をやっていて

人一倍、トレーニング量はこなしているのに、タイムが伸びない…

今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…

このように思っていませんか？

いくらコーチの指導している方法でも、

誰よりもキツいトレーニングをこなしても、

筋力は付くけどバランスが悪く、

効率も悪いだけのケガが多い体になるだけなんです。

「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…？」

より速く泳げスイマーとしての理想的な身体を作る事が出来ると思いますか？

実は

体験者が100％タイムを上げることに成功している

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表　森隆弘　監修】DVD2枚組の

体験談をご覧になって、ご購入の参考にしてください。

自分の体型に合った無理のない泳ぎが出来るようになります。

都内在住　40代　男性

「イルカの尾のような柔らかいキックを打って！」

どうしたら出来るの!?森さんのレッスンは

「動き方」ではなく「動かし方」を指導して下さいます。

体の構造に基づいた「動かし方」を指導して下さるので、

体の連動で自然と手が回る！足が動く！

自分の体型に合った無理のない泳ぎが出来るようになります。

森さんの日々の練習の中で体感した進化した泳法を

毎回指導して下さるのも魅力です。

『最高です！』

いかがですか？

まだまだ沢山の体験談がありますが、ここではこれ以上かけません。

このトレーニング法は、スイマーとしての効果的な　たった3つ　のことを

意識しながらトレーニングするだけなんですよ。

決して『無謀な辛いトレーニング』ではありませんし

とても簡単で、貴方にも、一人でできる内容になっています。

もちろんですがケガや、突然全力で泳げなくなるといった、

間違ったトレーニングではないので、将来、肩や腰、膝を壊すようなことはありません。

貴方も実践すれば、飛躍的に結果が出ますよ。

気になりましたら、詳細をご確認ください。

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